Hoy enfócate en tres cosas que te gustan de ti, y subráyalas. Pasa todo el día en observación y fascinación con estos tres aspectos tuyos
Hoy llénate de besos en cada rincón de tu casa. Ya sea con alguien, ya sea tu sola o solo. Pero llénate de besos. Besa, besa y déjate besar aún más.
Baila desnuda/o por tu casa… aprovecha el momento antes de ducharte. Bailar desnudo es una forma de despertar tus sentidos. De sentir en conciencia el frío, el calor, tus poros despiertos.
Hoy atrévete a hablar de sexo, manda un mensaje. Llama a alguien. Tómate un café y habla de sexo.
Cocina desde un plato sofisticado hasta una infusión con miel. Todo se vale. Lo importante es la intención. Revuelve el mejunje, amasa la masa, tamiza las especies según tu elección y haz del momento de preparación una exaltación para tus sentidos.
Escoge una vela, ponle tu nombre y enciéndela: Enciendes la vela y la vela enciende tu luz. Ves la vela y su movimiento y ves que tu sensualidad y tu sexualidad es algo cíclico, en constante movimiento.
Ponte crema en presencia, reconociéndote, sintiéndote, mimándote, gozándote.
Hoy planifica tu calendario sensual con acciones nuevas, diferentes, que te saquen de tu zona de confort y te abra un túnel de posibilidades.
Empieza a crear tu Lista de Reproducción de Sensualidades, de Viaje al fondo de mis deseos, de Suéltate el Pelo. Comienza por el elegir el nombre y luego agrega todas esas canciones que erizan tus poros, que te llevan al lado salvaje de la vida.
Escribe un relato sensual, lleno de fantasías, de juego, de diversión y gozo a mano alzada y a manos varias.
Despierta a tu cuerpo. mientras erotizas a tu mente explorando las creaciones artísticas de otras personas.
Deja que germine en ti el derecho a merecer, a gozar, a sentir, a ser tú.
Estar presente, en el momento, en el instante es disfrutar más expansivamente.
Pasado, Presente y Futuro
Escribe tus momentos más gozosos hasta ahora
Tus fantasías a futuro
Haz un hilo con todos tus tiempos.
